本書分為五個部分，分別為天塌地陷的地震、地震的預測、防震和震堑躲避、地震中的自救與互救和歷史上的重大地震。文中語言通俗易懂，實用杏強，佩以形象的圖畫來解釋文中的重要內容，圖文並茂，讓讀者请请鬆鬆學會如何防範與自救。
自救從擋師尊桃花開始 / 烏衣玖
04-21 13:18:10
女古代 / 第 115 節
自救之光 / 韭菜蛋撻加咖啡
06-08 09:38:06
女現代 / 第57章 大結局
自救從慈善開始 / 半紙功名
08-13 18:23:47
男現代 / ZJ.0078 小熊崽子
自救從慈善開始 / 半紙功名
05-11 01:03:37
男現代 / ZJ.0078 小熊崽子
防範於未然 / 遊凌兒
02-24 10:43:23
女現代 / 第 45 節
地震：異恐來襲 / 官北斗
08-23 18:07:06
女現代 / 第48章 答應女孩的事，一定要做到。
自救者的下行 / 上弦月下花
11-26 15:55:04
男現代 / 第三十六章 弱點非弱點
自救之光 / 烈焰玫瑰：不服輸的她們
03-01 06:10:52
男現代 / 第 19 節
自救 / princesy
08-07 20:35:21
男現代 / 第 16 節
地震發生時 / 炸裂出拳：惹我試試就逝世
08-15 08:14:21
女現代 / 第 11 節
自救 / 不自覺心動：陷入熱戀的我們
01-23 03:48:26
男現代 / 第 12 節
自救指南 / 槿肆
11-11 17:23:03
女現代 / 第 9 節
地震以後 / 冰如焰花
05-26 20:52:01
無 / 最可愛的人(1)
地震情緣 / 皮小編
06-18 07:17:48
無 / 暮
地震 / 衫聿
01-28 02:53:29
無 / 後記
自救條約第零條：別放棄她 / m老大是黑cat
12-17 01:36:54
無 / 多重身份
地震讓我穿了 / 兮古
01-05 12:19:07
無 / 餛飩攤
地震紀事 / 謝子羽
08-01 03:05:43
無 / 5月17、18日
地震情緣 / 皮小編
10-06 20:31:30
無 / 第 6 節
爍爍清光寒 / 爍爍劍光寒
05-06 16:46:23
無 / 第25章 京城有王氏，一劍動四方（一）
網遊之地下城與勇士 / 掉眼淚的李白
02-22 04:05:27
男現代 / 第七章 熟悉的身影
異能者養成系統 / 翔都督
02-24 07:34:02
男現代 / 第1223章 放妖族
見不得人的隱私 / 厄爾·斯坦利·加德納
08-03 03:44:38
男現代 / 第 47 節
強兵 / 冰風皇帝
10-16 15:03:39
男古代 / 第 349 節
黃河伏妖傳 / 龍飛有妖氣
01-09 01:52:49
男古代 / 第 599 節
差點 / 疏己
10-08 05:06:41
男現代 / 第 159 節
顛倒異界的雜貨店 / 化玄
02-24 03:23:50
男現代 / 第一百九十七章 我是位面商人的創始人 大
二戰將帥傳-軍事家卷——巴頓 / 彭訓厚/古今
08-21 07:32:49
男現代 / 第 29 節
東京，沒有謀殺 / 齋藤榮
08-21 03:01:32
男現代 / 第 58 節
劍斷情未斷 / 西門丁
04-02 13:23:13
男古代 / 第 95 節
為藝術而獻绅/ 有女
07-22 15:30:15
男現代 / 第 131 節
一屋兩人三餐四季 / 霜華墜
07-20 03:11:25
男現代 / 第 40 節
天域神緣 / 北江煙雨
02-24 03:49:58
男現代 / 第479章 後期神王
超級人物模板 / 栢鷺
05-13 11:37:34
男現代 / 第 373 節
我的女兒來自未來 / 戰旗竹子
06-05 11:54:02
男現代 / 第 21 節
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